CEBU CITY, Filipīnas - Saging saba ir ļoti izplatīta banānu šķirne Sebu. Tas ir treknāks un cietāks, salīdzinot ar citiem banāniem, un to vislabāk var pagatavot ceptu vai vārītu.
Rietumnieki šo šķirni sauc par banānu vectēvu, jo saba ebreju valodā nozīmē vectēvs.
Sabai ir arī daudzas priekšrocības veselībai. Smēķētājiem, kuri jau gribēja atmest, sabas lietošana palīdzēs mazināt nikotīna kaitīgo ietekmi uz ķermeni, jo tajā ir vitamīns B un minerāls. Tas arī palīdz regulēt ķermeņa apriti un ārstē čūlas un aizcietējumus.
Lielbritānijas Nacionālais veselības dienests paziņoja, ka pieaugušajiem katru dienu vajadzētu patērēt vismaz 3, 500 mg kālija. Vidējā sabā ir 450 mg kālija, kas nozīmē, ka dienā vajadzētu patērēt vismaz septiņas ar pusi sabas.
Ja jums gadījās atrasties netālu no Cebu biznesa parka Barangay Kasambagan puses, apskatiet šo mazo veikalu apkārtnē, kurā tiek pārdoti četri nokarenas saba gabali tikai P10.
Jūs varētu arī apmeklēt tuvāko tirgu un nopirkt saging sabu, kuru jūs pats varētu pagatavot mājās brokastīs vai merienda.